어깨 수술 후 재활 적응증
| 회전근개 파열 | 석회성 건염 |
| 충돌 증후군 | 습관성 견관절 탈구 |
어깨 재활의 목표
봉합된 조직의 연속성을 유지하며 치유에 과도한 부하를 가하지 않는다
가능한 빨리 안전하게 수동적 관절 가동범위를 회복한다.
외회전 근력을 강화시키고 근육의 균형을 회복시킨다
근육의 균형이 회복되면 외전운동을 시작한다 통증을 소실시켜 회전근개를 활성화 시킨다
무리한 목운동은 금물
책상높이를 자신의 눈높이에 맞도록 조절한다.
치료 프로그램
도수치료
수술후 제한된 관절가동범위 회복 및 위축된 연부조직의 혈액순환 증진,
근력강화를 위한 전문 치료사의 맞춤 1:1 도수치료 적용
CPM치료
관절 가동범위 회복 및 증가, 연부조직 이완을 위한(CPM)적용
신장분사치료
급성기 염좌나 수술이후의 신체는 염증반응을 동반하고 염증반응은 국소 부종과 심할 경우에 출혈,통증을 동반합니다.
이런 염증 반응의 활성화를 억제해주며 부종과 통증을 감소시켜줍니다.
부종과 통증을 억제시켜줌으로써 손상부위 및 수술부위를 빠르게 회복시켜줍니다.
즉 쉽게 말하자면 냉기로 염증을 가라앉혀 주는 치료입니다.
한냉자극은 혈관운동신경의 반응을 통해서 국소피부의 혈류증가 뿐만 아니라
주변근육의 혈류증가,반대편 대칭부위에도 같은 효과를 줍니다.
냉각에 의해 신경의 역치 상승, 전달속도 저하가 생겨 통증을 억제합니다.
통증치료
통증의 완화, 근 수축, 혈액 및 림프의 순환증가, 부종제거에 효과적인 통증치료 적용
재활 운동시 주의사항
첫째, 운동은 꾸준히, 하지만 절대 무리가 되지 않도록 한다.
둘째, 운동의 범위와 강도는 통증을 유발하는 직전까지만 실시한다.
셋째, 운동의 범위와 강도는 점진적으로 증가시킨다.
넷째, 일상생활 동작중 통증을 유발시키는 동작을 하지 않는다.
